सिटीन्यूज़ नॉउ
चंडीगढ़: मेहर चंद महाजन डीएवी महिला महाविद्यालय के एनसीसी (आर्मी विंग) द्वारा 1 चंडीगढ़ गर्ल्स बटालियन एनसीसी के तत्वावधान में ‘स्वस्थ जीवनशैली और नशा मुक्ति’ विषय पर एक जागरूकता कार्यक्रम आयोजित किया गया। इस पहल का उद्देश्य एनसीसी कैडेट्स के बीच शारीरिक फिटनेस, मानसिक स्वास्थ्य और अनुशासित जीवनशैली को बढ़ावा देना था।
कार्यक्रम के संसाधन व्यक्तियों में क्लिनिकल न्यूट्रिशनिस्ट एवं हार्ट हेल्थ एजुकेटर डॉ. हेमंत पारेख तथा कॉलेज के लोक प्रशासन विभागाध्यक्ष एवं स्किल डेवलपमेंट कमेटी की संयोजक डॉ. गुरविंदर कौर शामिल थीं।डॉ. पारेख ने निवारक स्वास्थ्य देखभाल, संतुलित आहार और हृदय स्वास्थ्य पर एक उपयोगी सत्र प्रस्तुत किया।
उन्होंने स्वस्थ मन और शरीर के लिए टिकाऊ जीवनशैली अपनाने के महत्व पर बल दिया। साथ ही उन्होंने युवाओं को जागरूकता और आत्मअनुशासन के माध्यम से नशे की प्रवृत्ति से दूर रहने की आवश्यकता पर जोर दिया तथा बताया कि तंबाकू, शराब और नशीले पदार्थों का सेवन धीरे-धीरे शारीरिक स्वास्थ्य, मानसिक संतुलन और शैक्षणिक प्रदर्शन पर प्रतिकूल प्रभाव डालता है।
