सिटीन्यूज़ नॉउ
चण्डीगढ़ : पोस्ट ग्रेजुएट गवर्नमेंट कॉलेज फॉर गर्ल्स, सेक्टर 42, चंडीगढ़ के एनएसएस विंग और शारीरिक शिक्षा विभाग ने कॉलेज परिसर में 11वां अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस बड़े उत्साह और जोश के साथ मनाया। इस वर्ष के अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस का विषय “एक पृथ्वी और एक स्वास्थ्य के लिए योग” था, जो स्थायी जीवन और समग्र स्वास्थ्य को बढ़ावा देने में योग के वैश्विक संदेश पर प्रकाश डालता है।
सत्र में योग आसनों का विस्तृत प्रदर्शन शामिल था, जिसका कुशलतापूर्वक नेतृत्व एनएसएस पीओ डॉ. विकास शर्मा और शारीरिक शिक्षा विभाग की सहायक प्रोफेसर डॉ. शैफाली मल्होत्रा ने किया, जिन्होंने छात्रों को विभिन्न योग तकनीकों के माध्यम से मार्गदर्शन किया।
यह कार्यक्रम मानसिक स्पष्टता, आध्यात्मिक संतुलन और शारीरिक फिटनेस को बढ़ावा देने में योग की भूमिका के एक शक्तिशाली अनुस्मारक के रूप में कार्य करता है। कार्यक्रम का समापन परिवार के साथ नियमित जीवन में योग को एकीकृत करने और अभ्यास करने और दोस्तों को भी स्वस्थ जीवन शैली के लिए योग अपनाने के लिए प्रोत्साहित करने की शपथ के साथ हुआ।
कार्यक्रम में एनएसएस कार्यक्रम अधिकारी डॉ. विकास शर्मा, डॉ. रचना राणा, एनएसएस विंग के डॉ. अशोक चंब्याल शामिल हुए। प्राचार्य प्रो. (डॉ.) अनीता कौशल ने स्वयंसेवकों की सक्रिय भागीदारी की सराहना की और सफल कार्यक्रम के आयोजन के लिए एनएसएस इकाई और शारीरिक शिक्षा विभाग की सराहना की। उन्होंने दैनिक जीवन में योग का अभ्यास करने पर भी जोर दिया।
