सिटीन्यूज़ नॉउ
चंडीगढ़: मेहर चंद महाजन डीएवी महिला महाविद्यालय की पर्सनैलिटी डेवलपमेंट सेल एवं इक्वल ऑपर्च्युनिटी सेल द्वारा आज के तेज़ रफ्तार वाले परिवेश में छात्राओं के बीच भावनात्मक मजबूती, तर्कसंगत सोच एवं मानसिक स्वास्थ्य को बढ़ावा देने के उद्देश्य से ‘माइंडफुलनेस एंड इमोशनल बैलेंस’ विषय पर एक जागरूकता सत्र का आयोजन किया गया।
इस सत्र का संचालन प्रोफट्रेन मेंटर्स, पॉशप्रोफ्स ट्रेनर्स एलएलपी तथा पायस फ्रेट्स एंड ट्रकिंग प्राइवेट लिमिटेड के संस्थापक एवं सीईओ, श्री कंवलजीत सिंह, द्वारा किया गया। उन्होंने छात्राओं को सफलता के मानवीय पक्ष से परिचित कराया। संवादात्मक चर्चा एवं वास्तविक जीवन के उदाहरणों के माध्यम से उन्होंने बताया कि आंतरिक संवाद किस प्रकार तनाव और चुनौतियों के प्रति हमारी प्रतिक्रियाओं को प्रभावित करता है।
सत्र में 67 छात्राओं ने सक्रिय सहभागिता की और इसे अत्यंत प्रेरणादायक एवं सशक्त बनाने वाला बताया। कार्यवाहक प्राचार्या श्रीमती नीना शर्मा ने इस पहल की सराहना करते हुए कहा कि ऐसे सत्र भावनात्मक रूप से संतुलित, आत्मविश्वासी और दृढ़ व्यक्तित्व के निर्माण में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं तथा छात्राओं को कक्षा से परे आवश्यक जीवन कौशलों से सुसज्जित करते हैं।
